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★トレーニングプログラムの組み立て、展開 ★自体重トレーニングの ★フリーウエイト種目の効果的な指導法 ★マシントレーニングの応用トレーニング ★高齢者対応のエクササイズ ★顧客が満足する機能改善プログラムの指導方法 ★既存顧客に必要なパートナーストレッチの手法 ★パートナーストレッチの技術向上 ★筋肉や関節に直接アプローチするリラクゼーションテクニック ★徒手抵抗を利用したコンディショニングテクニック ★売れっ子パーソナルトレーナーになるためのコミュニケーションスキル ★クライアントが満足するカウンセリングスキル ★フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動するために必要なスキル全般 ★スポーツ栄養学(アスリート、一般向け) ★面倒な栄養計算をしない効果的な食事指導方法 ★実際のトレーニング・コンディショニングセッション受講⇒フィードバック など |
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★対象者が自分で変わる栄養指導をものにするカウンセリングスキル ★コーチングスキル ★初めての食事指導でも安心して行えるために必要な基礎スキル ★「指導を受けたい」と言わせる食事指導ためのコミュニケーションスキル ★対象者が健康になるためのスポーツ栄養学 ★対象者が健康になるために栄養士が必要なトレーニング・エクササイズの基礎知識 ★栄養指導に使えるエクササイズ指導(ストレッチ編) ★栄養指導に使えるエクササイズ指導(チェアエクササイズ編) ★栄養指導に使えるエクササイズ指導(フィットネスウォーキング編) ★フリーランスで活動するための栄養士として必要なスキル全般 ★健康運動指導士取得者の資格活用方法 ★スポーツ栄養学(アスリート、一般向け)座学から実践まで ★指導の幅を広げる身体の機能解剖学 ★運動指導も視野に入れた栄養士としての必須スキル ★基本的なパートナーストレッチの実践 ★基本的なトレーニング方法の実践 ★フィットネス・スポーツクラブで働く栄養士のスキルアップ、栄養士としての活動方法 など |
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