健康運動指導士
米国NLP(TM)協会トレーナー
田中真央(たなかまお)

メンタルと体の機能をを呼び戻すスペシャリスト 健康運動指導士 田中真央 トータルウェルネスコンサルティング 練馬区 


魂が喜ぶような幸せで豊かな人生の選択肢を育むサポーター
Total Wellness Consulting®代表




健康運動指導士
米国NLP(TM)協会認定トレーナー
メディック・ファーストエイド インストラクター
日本漢方養生学協会漢方養生指導士  
ケイラクムーブメントストレッチ開発者


略歴

小学5年生の時に肥満児でいじめられていた経験があり家の周りを走ることからトレーニング人生が始まる。みるみるうちに痩せた結果自信が生まれ、いじめから見事解放される。中学生の時にプロレスラーになることを心に決めて近所のフィットネスクラブに入会。両親から高校だけは出て欲しいとせがまれ、至って普通の都立高校へ入学するもそこでアコースティックギターにハマりあっさりプロレスラーの道をあきらめる。

フィットネスクラブでのトレーニングをずっと続けていたこともあり高校卒業後、フィットネス企業(丸紅グループ)株式会社レヴァンへ有期社員として入社後、株式会社ティップネスとの合併を機にパーソナルトレーナー養成を受け2002年にパーソナルトレーナーとしてデビューする。最大で月間170件のセッションに取り組む売れっ子トレーナーとして活躍し、2006年1月にフリーランストレーナーとして独立。

独立後にお客様とのコミュニケーションの不一致に悩み、実践心理学として有名なNLP(神経言語プログラミング)と出会い2009年3月に創始者リチャードバンドラーのトレーニングを受けて東日本唯一(2019年4月現在)のパーソナルトレーナー兼NLPトレーナーとして活動を始める。

2009年1月、管理栄養士 松田幸子と運動・食事・メンタルを軸に健康と笑顔を届けるプロフェッショナルチーム Total Wellness Consulting® を立ち上げる。松田と共に栄養士のスキルアップ事業としてTWCスポーツ栄養サポートチームの運営に携わると共に現場で信頼される栄養士育成としてNLPを用いたコミュニケーション心理の技術を伝える。

2013年4月に練馬区大泉学園にてからだサポートルームらふすまをオープンし、大手フィットネスクラブでは規約上指導できなかったジュニアアスリートサポートなどの育成も手がける。